Slaapmedicatie, bekend als slaapmedicatie, wordt voorgeschreven aan personen die last hebben van slaapstoornissen zoals slapeloosheid. Deze medicijnen, waaronder benzodiazepines, niet-benzodiazepine-hypnotica en melatoninereceptoragonisten, werken door neurotransmitters te beïnvloeden om slaap te induceren of te reguleren. Ondanks hun effectiviteit brengen ze potentiële bijwerkingen met zich mee, zoals slaperigheid, duizeligheid en afhankelijkheid, vooral bij langdurig gebruik. Daarom is het van cruciaal belang om ze onder medisch toezicht te gebruiken en te overwegen om gedragstherapieën zoals cognitieve gedragstherapie en slaaphygiënepraktijken te integreren. Deze holistische aanpak kan de behandelresultaten optimaliseren, de afhankelijkheid van medicijnen verminderen en de algehele slaapkwaliteit en het welzijn verbeteren. Raadpleeg altijd professionele zorgverleners voor persoonlijk beheer van slaapstoornissen.